Massage Ayurvédique
Le massage Ayurvédique est un massage qui calme le psychisme
Déroulement d’une séance
Il est complet, des pieds à la tête et jusqu’à la pointe des cheveux. Il est d’ailleurs conseillé de ne pas se laver les cheveux avant.
Le massage ayurvédique se pratique sur une table de massage avec de l’huile chaude.
Il est conseillé de porter un dessous de maillot, le corps sera couvert d’un drap.
Les techniques sont variées (Pressions, Balayages, Tapotements, Frottements,… ) et principalement accomplies avec les pouces, les mains, les paumes, les coudes et les avant-bras.
Les bienfaits de cette technique sont nombreux
En France, le massage Ayurvédique est pratiqué pour sa dimension détente et bien-être.
Les praticiens la recommandent pour :
- améliorer la circulation sanguine et lymphatique et ainsi participer à l’élimination des toxines ;
- tonifier et relaxer les tissus musculaires ;
- préserver et nourrir les tissus de la peau grâce à l’huile utilisée pendant le massage ;
- augmenter les défenses immunitaires en général ;
- reprendre conscience de son corps.
C’est un instant de relaxation extrême, qui détend progressivement le physique et le mental pour aboutir à une relaxation entière du corps, idéale pour retrouver de l’énergie, du dynamisme et une vie harmonieuse
Durée : 2 heures, avec la prise de contact. 80€
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